Gerade für Senioren ist es wichtig, sich fit zu halten… – …und wie wäre das schöner, als in einer Gruppe?
Ob Folklore, Kreistänze, altersgerechte Linedances oder auch Tanzen mit Rollatoren
– Spaß und Lebensfreude sind garantiert!

Mit viel Spaß werden Sie an die Gesellschaftstänze herangeführt. Darüber hinaus wird das Taktgefühl sowie Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit gefördert. Ich lege großen Wert auf „gesundes“ Tanzen! Im Training wird eine gerade Haltung zur Entlastung der Wirbelsäule geschult und durch die tänzerischen Bewegungen werden alle Muskelgruppen des Körpers gleichermaßen trainiert.