Meine Philosophie im Leben: Tanzen hilft immer!

Egal, ob man sich den Frust von der Seele tanzt, ob man Stress abtanzt oder ob man vor Freude tanzt… – beim Tanzen werden so viele Endorphine im Körper ausgeschüttet, dass man sich einfach gut fühlt! Tanzen ist eine Droge ohne Nebenwirkungen aber mit Suchtpotential…

… Schon sehr früh entdeckte ich meine Leidenschaft für die Natur, das Leben und das Tanzen. Seitdem verfolge ich mit Passion meinen großen Traum, Menschen zu helfen, Ihr Leben sonniger und angenehmer zu gestalten.

In meinem Studium zur Diplom-Biologin habe ich fundierte Kenntnisse über den Aufbau und die Funktion von Gehirn, Skelett und Muskulatur sowie über die biochemischen Vorgänge im menschlichen Körper erworben.

Durch diverse Ausbildungen zur Tanzsport-Trainerin im Bereich Breiten- und Leistungssport sowie Kindertanzen habe ich tiefgreifende Erfahrungen über die weitreichenden gesundheits- und leistungssteigernden Aspekte des Tanzens erlangt. Vor allem die Ausbildung zur Tanz- und Bewegungspädagogin hat meine Kenntnisse über die gesundheitsfördernde Wirkung und den präventiven Nutzen des Tanzens weiter gesteigert und neue Einblicke in die diversen kreativen Möglichkeiten der Prävention durch Tanzen geliefert.

In nunmehr über 19 Jahren Tanztraining mit Menschen unterschiedlichster Altersgruppen und sozialer Strukturen konnte ich meine sozialen Kompetenzen stark ausprägen. Durch mehrere Projekte mit Menschen mit Handicap sowie in einer psychosomatischen Einrichtung konnte ich diese weiter verfeinern.

Die positiven Aspekte des Tanzens, z.B. zur Vorbeugung von Demenz, zur Linderung von Beschwerden bei Krankheiten wie Parkinson, aber vor allem die Leistungssteigerung durch bessere Koordination, Konzentration und Kondition, wurden bereits in mehreren Studien belegt.

Meine fundierten Kompetenzen und Erfahrungen möchte ich Ihnen zu Ihrem Wohl gern zur Verfügung stellen!